El cuerpo humano avisa un mes antes de sufrir un ataque al corazón con estas 7 señales

Es normal que muchas personas les tengan miedo a los ataques al corazón. De hecho, según la Federación Mundial del Corazón (WHF), los problemas cardíacos, incluyendo los infartos, fueron la principal causa de 20 millones de muertes en todo el planeta durante el año 2023. Gran parte de estos ataques son repentinos, pero ¿sabías que en algunos casos tu cuerpo puede darte señales de que podrías sufrir un infarto hasta un mes antes de que ocurra? A esto se lo denomina tener síntomas prodrómicos y estos son siete de ellos. Préstales atención y no dudes en consultar con tu médico para tomar las medidas oportunas a tiempo.

1.  Dolor y/ presión en el pecho

Un dolor o malestar en el pecho que dura más de unos pocos minutos no debe dejarse pasar en ninguna circunstancia. Un estudio que analizó los síntomas de 242 personas que experimentaron ataques cardíacos encontró que 100 de ellas experimentaron dolor semanas antes. Se puede sentir como una punzada, como una presión o pesadez en el pecho, como que te aprieten. Quizás también sientas dolor en los brazos, mandíbula, cuello y espalda. Esta incomodidad puede presentarse como en olas que van y vienen varias veces, explica la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA).

2. Fatiga

Con el vertiginoso estilo de vida moderno, esta puede ser una de las señales más ignoradas porque, siendo sinceros, sentir cansancio parece ser la norma, no una excepción. Sin embargo, sentir una fatiga extrema persistente sin que puedas identificar la causa puede ser un signo de alarma. Esto es especialmente cierto en las mujeres. Según el Instituto Nacional del Corazón, la Sangre y los Pulmones de Estados Unidos, el 70 % de las mujeres que tuvieron un ataque cardíaco sintieron mucha fatiga un mes antes. Esto puede deberse a una reducción en el flujo de sangre a corazón, lo cual hace que el corazón deba trabajar más fuerte para bombear la sangre a todo el cuerpo.

3. Falta de aliento

La falta de aire o disnea es un síntoma clave; la sensación de no poder recuperar el aliento o que respirar se dificulta en exceso, bien sea cuando estamos en movimiento o descansando. Esto puede ocurrir cuando el corazón no logra bombear suficiente sangre al cuerpo. Es posible que también experimentes sibilancia, tos, mareo, fatiga o dolor en el pecho a causa de este síntoma. Si de pronto tienes problemas para respirar persistentes en actividades que antes hacías con normalidad, busca a tu médico. Incluso si no está relacionado con una afección al corazón, actuar a tiempo podría salvarte la vida.